|
علوم التغذية الصحية هرم الغذاء الصحي, الصحة الغذائية, الإدارة الغذائية, فوائد الثمار واهميتها في صحة الانسان وتقوية بنيته من خلال غذائه الصحي |
|
خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع | طريقة العرض |
|
#1
|
||||
|
||||
فوائد ثمرة الجوافة واوراقها
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة
، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم . اما اوراق الجوافة فهى مفيدة جدا للكحة ونزلات البرد ويمكن تجفيف الاوراق باخذ الاوراق الجضراء السليمة من على الشجر وغسلها جيدا ثم وضعها فى مكان فيه هواء من غير الشمس ،لبضع ايام حتى تنشف ثم تحفظ وتستعمل طول السنة آخر تعديل بواسطة fatenfouad ، 24/03/2011 الساعة 06:19 PM |
#2
|
||||
|
||||
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه
شكرا على هذه الفوائد جعلها الله في ميزان حسناتك واحسن اليك ارجو ان توضع صورة للجوافة لانني لم استدل عليها عندنا في الجزائر واذا امكن لالسم بلغة فرنسية او انجليزي وجزاكم عنا كل خير
|
#3
|
||||
|
||||
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه
هذه هى صورة لثمرة الجوافة اسمها بالانجليزية guava |
#4
|
||||
|
||||
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه
مشكورة اختي جزيل الشكر :omaniyat.net:
|
#5
|
||||
|
||||
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه
شكرا على الطرح
|
#6
|
|||
|
|||
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه
معلومات مفيدة
|
#7
|
||||
|
||||
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه
اشكركم على المرورلكم منى أطيب الامانى
لو عملتم الجوافة عصير يفضل ان يوضع عليها عصير ليمون حتى لا يتغير لونها وتعطى مذاق لذيذ آخر تعديل بواسطة fatenfouad ، 23/03/2011 الساعة 12:35 PM |
#8
|
||||
|
||||
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه
تسلمي على المعلومة
... ^___^ |
#9
|
||||
|
||||
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه
شكرا للمعلومه
يعطيك العافية |
#10
|
||||
|
||||
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه
|
#11
|
||||
|
||||
: فوائد ثمرة الجوافة واوراقه
شكراااا
|
مشاركة الموضوع: |
|
عناوين مشابهه | ||||
الموضوع | الكاتب | القسم | ردود | آخر مشاركة |
فوائد التين | دعاء | علوم التغذية الصحية | 3 | 03/01/2013 07:32 PM |
فوائد الغش | زهرة الاسلام | موضوعات عامة | 5 | 18/10/2009 06:38 PM |
|