فوائد زيت الزيتون

بسم الله الرحمن الرحيم


كنت ادور البحث اللي طلبوه منا عن زيت زيتون
فـ نقلت كم من معلومه عندي
وقلت احطه لكم بعد ^__^


.......

فوائد زيت الزيتون


*وقد تبين أن أولئك الذين يستهلكون زيت الزيتون بصورة منتظمة أقل عرضةً للإصابة بمرض السرطان وخاصة سرطان الثدي. فقد بينت الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن زيت الزيتون لأكثر من مرة يومياً، تقل احتمالات إصابتهن بسرطان الثدي بنسبة 45%. وقد يكون له تأثير علاجي على القرحة الهضمية كما يمنع تشكل الحصاة الصفراوية.


*ُاكتشف أن الأشخاص الذين يتناولون زيت الزيتون بانتظام أقل عرضةً للإصابة بالنوبات القلبية (وغيرها من أمراض الأوعية الدموية في القلب).
تبين أن سكان حوض المتوسط أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب مقارنة مع الشعوب الغربية،


*يؤمن زيت الزيتون وقاية جيدة من تجلط الدم وتصلب الشرايين


*ينشط الكبد والقناة الصفراوية، ويخفض حموضة إفرازات المعدة ويحميها من الإصابة بالقرحة.


*يستخدم من قبل الرياضيين لتليين العضلات والمفاصل، وكذلك من قبل النساء للمحافظة على النعومة الطبيعية، لون البشرة الوردي، وكذلك لنمو الشعر بشكل أفضل.


*يؤخر ظهور عوارض الشيخوخة.


*تنصح النساء الحوامل بتناوله


*يساهم في جعل الطعام ألذ مذاقاً وأسهل في الهضم.


*يساعد على الشفاء من أمراض اللثة، ويحافظ على بياض الأسنان








ها يا بنات يفيد في النعومه ونمو الشعرهههههههه



^___^

منقول