فوائد ثمرة الجوافة واوراقه

الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة

، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من



المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج

بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال

. وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث

التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم .

اما اوراق الجوافة فهى مفيدة جدا للكحة ونزلات البرد

ويمكن تجفيف الاوراق باخذ الاوراق الجضراء السليمة من على الشجر وغسلها جيدا

ثم وضعها فى مكان فيه هواء من غير الشمس ،لبضع ايام حتى تنشف

ثم تحفظ وتستعمل طول السنة