أكد أطباء الأسنان أن الوسيلة الأساسية للتخلص من رائحة الفم الكريهة هي تنظيف الأسنان جيدا بالفرشاة، ويكون لمدة دقيقتين لأسنان الفك العلوي ودقيقتين للسفلي مرتين يوميا. كما ينصحون باستخدام خيط التنظيف وفرشاة ما بين الأسنان لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان كل ليلة قبل النوم، مع الحرص على زيارة طبيب الأسنان بانتظام على الأقل مرتين في السنة لتنظيف وتلقيح الأسنان. كما أنه من الأفضل الاحتفاظ بفرشاة أسنان إضافية في مقر العمل أو في المدرسة بالنسبة للأطفال لغسل الأسنان بعد وجبة الغداء، ويوصي الأخصائيون بتفريش الألسنة أيضا عند غسيل الأسنان، لأنها تعد أكبر مخزن للبكتيريا في الفم.
21/10/2011, 10:28 AM
عناوين مشابهه
النمط الأُحادي
