إعرف أكثر عن الأناناس

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لتعرف أكثر عن الأناناس

هنا

المكونات

*يحتوي الأناناس على الكثير من السكر
*غني بالفيتامينات والخمائر المساعدة للهضم
*70% من وزنها ماء و20%سكر
*يوجد في الأناناس مادة تسمى البروميلين التي تساعد على هضم أثقل الأطعمة على المعدة
*يوجد بالأناناس الكثير من الأملاح

معلومات غذائية


*السعرات الحرارية=82
*الدهون=00,20
*الدهون المشبعة=0
*الكاربوهيدرات=21,65
*الألياف=2,3
*البروتينات=0,89
*الكولستول=0

الاستعمالات والفوائد




*يكافح الرشح وأعراضه بسبب احتوائه على الفيتامين c
*يكسر العطش والحر في الصيف بسبب كثرة الماء
يدر البول (أكرمكم الله)
*يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية
*يسهل هضم الطعام
*ينشط وضائف الكبد ويمنع الأورام وانتفاخ الأنسجة
*يكافح الحروق و القروح
*يكافح السموم في الدم

إلى اللقاء