 |
 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
|
|||||||
| الإنسان والرياضة لمناقشة كافة الشؤون الرياضية عالميا وداخليا |
 |
|
|
خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع | طريقة العرض |
|
#1
28/12/2010, 06:03 PM
|
||||
|
||||
تزويد سرعة حرق الجسم للاكل خصوصا لكبار السن
مؤكلات تساعد على سرعة الحرق مثل :
الليمون - الجريب فروت - البرتقال - اليوسفى - الكرنب ويستحسن يكون سلطة الاعشاب مثل :الشاى الاخضر -القرفة -الجنزبيل - البردقوش النعناع - البقدونس الكرفس القهوة والكافية باعتدال الرياضة مثل :المشى نصف ساعة يوميا التمرينات الرياضية الخفيفة هذةالاشياء تساعد علىالاحتفاظ بوزن مثالى مع التقليل من الاكل  
|
|
#2
01/01/2011, 12:18 PM
|
|||
|
|||
|
: تزويد سرعة حرق الجسم للاكل خصوصا لكبار السن
شكرا fatenfouad على الموضوع الجميل..
حفظك الله..
|
|
#3
01/01/2011, 02:56 PM
|
||||
|
||||
|
: تزويد سرعة حرق الجسم للاكل خصوصا لكبار السن
شكراً...
^___^
|
|
#4
07/01/2011, 06:32 AM
|
||||
|
||||
|
: تزويد سرعة حرق الجسم للاكل خصوصا لكبار السن
مشكورة على المعلومات
|
|
#5
12/01/2011, 12:24 AM
|
|||
|
|||
|
: تزويد سرعة حرق الجسم للاكل خصوصا لكبار السن
أفادكم الله
|
|
#6
15/06/2011, 02:28 AM
|
||||
|
||||
|
: تزويد سرعة حرق الجسم للاكل خصوصا لكبار السن
معلومات مفيدة شكراً لك
|
|
النمط المتتابع
