|
علوم الصحة والشفاء كل ما يتعلق بالعلوم والاخبار الطبية والصحة العامة |
|
خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع | طريقة العرض |
#11
|
||||
|
||||
: نصائح ومعلومات
أوضح الدكتور سيد الباجوري، استشاري الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي والحميات، بجامعة القاهر، أن تناول الموز أو شرب عصيره باللبن قبل النوم مباشرة، يساعد في الدخول في نوم هادئ وعميق، وذلك لوجود مادة "الميلاتونين" في الموز وهى المادة المختصة بالدخول في النوم. |
مشاركة الموضوع: |
|
عناوين مشابهه | ||||
الموضوع | الكاتب | القسم | ردود | آخر مشاركة |
نصائح لاب توب | alanfal | كمبيوتر وانترنت | 0 | 06/02/2013 01:21 AM |
نصائح من ذهب | حسن المهدي | إسلاميات | 9 | 09/05/2010 09:29 AM |
محتاجه بحث ومعلومات عن الاميره ديانا | Alzyzfoon | طلبة وطالبات وانشطة تربوية | 4 | 14/05/2006 07:52 PM |
|