فائده النوم بالظلام سبحان الله !!!

الســـــــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شوفوا الدراسه بس موماتصدقون وتضلوا طول الوقت نايميييييييييين انتبهواخخخخخخخ



اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.



وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .



وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.



الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

مشكور على الموضوع............

العفو تسلم اخوي

ما شاء الله عليك يا مشاعل دووم مميزه في مواضيعك .. يسلمو

شكرا لك على الموضوع الجميل والمفيد والى الامام يا شعلة المنتدى

لك مني اجمل تحياتي

شكرا لك على موضوعك يا شعلة المنتدى

وفقك الله وإلى الامام دائما

الله يخليكم حبايبي مشكوورين

تسلمي يا شعلة المنتدى على الموضوع

تسلمي مشاعل ع المعلومات القيمة

مشكوووووووووووووووووووووور على المعلومة بس في واحد ينام وضوء شاعل