 |
 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
|
|||||||
| علوم الصحة والشفاء كل ما يتعلق بالعلوم والاخبار الطبية والصحة العامة |
 |
 |
 |
|
|
خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع | طريقة العرض |
|
#1
14/01/2012, 02:29 AM
|
||||
|
||||
|
تخفيف توتر الاعصاب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أكد الخبراء في مجال علم النفس أن مساعدة الآخرين من شأنها أن تخفف توتر الأعصاب، حيث إن الانخراط في معاونة الآخرين يحفز إفراز هرمون "الإندورفين"، وهو هرمون يساعد على الشعور بالراحة النفسية والنشوة. حيث إن مساعدة الفرد للآخرين تقلل من تفكيره بهمومه ومشاكله الشخصية ومن ثم يشعر بالراحة النفسية. اتمنى الافادة للجميع 
|
|
#2
14/01/2012, 01:13 PM
|
||||
|
||||
|
: تخفيف توتر الاعصاب
احب اساعد غيري
يسلموووووووووووووووووووو
|
|
#3
14/01/2012, 08:21 PM
|
|||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||
|
: تخفيف توتر الاعصاب
حياك الله اخيتي مساعدة الناس شيء رائع بارك الله فيك
|
|
#4
15/01/2012, 10:43 AM
|
||||
|
||||
|
: تخفيف توتر الاعصاب
شكراااااا...
اخي
|
|
#5
16/01/2012, 07:38 PM
|
|||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||
|
: تخفيف توتر الاعصاب
حياك الله اخيتي اسعدني مرورك
|
|
| مشاركة الموضوع: |
|
عناوين مشابهه
|
||||
| الموضوع | الكاتب | القسم | ردود | آخر مشاركة |
| التحكم في الاعصاب | دعاء | قضايا المجتمع وحقوق الإنسان | 4 | 20/06/2011 09:44 PM |
| علاج توتر الاعصاب | أسيــر | تطوير ذاتي | 6 | 09/01/2008 10:27 PM |
| ملك الاعشاب الطبيعية من Dxn طريقك الى الصحة والثراء | الفطر | كنز المعرفة والبحوث | 7 | 12/12/2005 01:47 AM |
|
النمط المتتابع
