 |
 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
|
|||||||
| علوم التغذية الصحية هرم الغذاء الصحي, الصحة الغذائية, الإدارة الغذائية, فوائد الثمار واهميتها في صحة الانسان وتقوية بنيته من خلال غذائه الصحي |
 |
 |
 |
|
|
خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع | طريقة العرض |
|
|
|
#1
15/04/2013, 09:00 PM
|
||||
|
||||
|
أطعمة ترفع نسبة الغباء
أطعمة ترفع نسبة الغباء .........
كثيرا ما نسمع ونقرأ عن أطعمة تزيد من درجة الذكاء ولكن أن نسمع أن هناك أطعمة تزيد من درجة الغباء؟ أولا:زيادة استهلاك السكريات إن زيادة استهلاك السكريات لا يعد أمرا حلوا عندما يتعلق الأمر بصحة المرء فالدراسات الحديثة تقول إن زيادة استهلاك السكريات لا يؤثر على محيط الخصر فحسب بل على الدماغ أيضا ثانيا:اللحوم الحمراء والزبدة لقد أظهرت عديد من الدراسات أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على الدهون المشبعة تضر بوظائف الدماغ وفق دراسة أجريت في جامعة هارفارد ثالثا:الوجبات السريعة والتسالي هل يمكن للوجبات السريعة والتسالي أن تلبد أدمغة الأطفال؟ أكدت دراسة بريطانية أجريت على نحو 4000 طفل أن الوجبات السريعة والتسالي تلبد أدمغة الأطفال وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة رابعا: الأنظمة الغذائية التي لاتحتوي على الكربوهيدرات أكدت العديد من الدراسات أن التخلي على الكربوهيدرات يستنزف طاقة الدماغ فضلا عن التأثير السلبي على المزاج  
|
|
#2
16/04/2013, 06:57 PM
|
||||
|
||||
|
: أطعمة ترفع نسبة الغباء
سبحان الله ..
.. معلومة جديدة .. تشكرين عليها اختي دعاء .. وفقك المولى ..
|
|
#3
26/04/2013, 06:46 PM
|
||||
|
||||
|
: أطعمة ترفع نسبة الغباء
شكراااااااااااااا
|
|
#4
02/05/2013, 07:47 PM
|
||||
|
||||
|
: أطعمة ترفع نسبة الغباء
شكرا لك اختي سنحاول ان نعمل بهذه النصائح
|
|
| مشاركة الموضوع: |
|
عناوين مشابهه
|
||||
| الموضوع | الكاتب | القسم | ردود | آخر مشاركة |
| أفضل عشرة أطعمة | alanfal | علوم التغذية الصحية | 2 | 16/12/2011 09:30 PM |
| خمس أطعمة ينبغى أكلها يوميا | fatenfouad | علوم التغذية الصحية | 4 | 09/10/2011 11:49 AM |
| شوفو الغباء لين وين وصل | الصمت ميزتي | ترويح القلوب | 19 | 22/10/2008 12:53 AM |
|
النمط التشعبي
