|
علوم التغذية الصحية هرم الغذاء الصحي, الصحة الغذائية, الإدارة الغذائية, فوائد الثمار واهميتها في صحة الانسان وتقوية بنيته من خلال غذائه الصحي |
|
خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع | طريقة العرض |
#1
|
||||
|
||||
الاناناس
كشفت دراسة أمريكية أن الأناناس ينشط وظائف الكبد ويقوي العظام ويعالج الالتهابات كما أنه يفيد في علاج تصلب الشرايين والنقرس.
...وأكدت الدراسة أيضا أن الأناناس غني بفيتامينات (أ) و(ب) و(ج) ويحتوي على عدد من المعادن مثل المنجنيز والبوتاسيوم واليود والكالسيوم والفسفور والكبريت والحديد والماغنسيوم. وأشارت الدراسة إلى أن الأناناس غذاء جيد ويساعد أيضا في علاج بعض الأمراض كنزلات البرد والأعراض المصاحبة له من السعال والبلغم الذي يصاحبها ويجعله أقل جفافاً، كما أنه يسهل الهضم ويكافح السموم. وأكد الخبراء أن لب الأناناس المهروس يستخدم لعلاج الجروح وورقه لتغطية الجرح مثل الكمادات. يُذكر أن موطن الأناناس مناطق خط الاستواء وأمريكا الوسطى والجنوبية وهاواي وتايلند. |
#2
|
||||
|
||||
: الاناناس
امممممممممممممممممم
انا ما احب الاناناس مشكوووووووووووووووووووورة حياتي |
#3
|
||||
|
||||
: الاناناس
امممممم نم نم نم انا احب الاناناس يسلمووووووووووو اختي
|
#4
|
||||
|
||||
: الاناناس
احب عصير الاناناس
|
#5
|
|||
|
|||
: الاناناس
شكرا ع الموضوع و على المعلومات ^___^
انا اللي اعرفه انناس يضعف ^__^ |
#6
|
||||
|
||||
: الاناناس
معلومات مفيدة جدا مشكورة
|
#7
|
||||
|
||||
: الاناناس
شكرا لمروركم العطر
|
#8
|
||||
|
||||
: الاناناس
معلومات مفيدة حقا فالاناناس فاكهه لذيذة الطعم وعصيرها طيب المذاق وهو محبب لى
وممكن اضافته مع عصائر اخرى مثل المشمش والبرتقال والجوافة وغيرها اشكرك تقبلى تحياتى |
|