إعجاز علمي في قيام الليل

#1 16/02/2006, 02:03 PM

إعجاز علمي في قيام الليل

جاء في كتاب " الوصفات المنزليه المجربه و أسرار الشفاء الطبيعيه " و هو كتاب يالانجليزيه لمجموعه من المؤلفين الامريكيين ? طبعة 1993 ، أن القيام من الفراش أثناء الليل و الحركه البسيطه داخل المنزل و القيام ببعض التمرينات الرياضيه الخفيفه ، و تدليك الاطراف بالماء ، و التنفس بعمق له فوائد صحيه عديده

و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل ، و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل فقال : " عليكم بقيام الليل ، فانه دأب الصالحين قبلكم ، و قربه إلى الله عز و جل ، و منهاة عن الإثم ، و تكفير للسيئات ، و مطردة للداء من الجسد " ... أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079

و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي : " يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات . و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل ) ، مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم ، و الذي يشكل خطورة علي مرضي السكر ، و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم ، و يقي من السكتة المخية و الأزمات القلبية في المرضي المعرضين لذلك ..

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي ، الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم ، و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل، أو زيادة فقدانها. أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس .

يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة في مرضي التهاب المفاصل المختلفة ، سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء .

قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم " مرض الإجهاد الزمني " لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط ، الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض .

يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون ) التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي علي نسبه عالية من الدهون. التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم .

يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب ، خصوصا الناتج عن السكتة القلبية و الدماغية و بعض أنواع السرطان .

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات و مسببات الحساسية

قيام الليل ينشط الذاكرة و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءه و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و المساء . فيقي من أمراض الزهايمر و خرف الشيخوخة و الاكتئاب و غيرها .

و كذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه

تحياتي

اخوكم لحن و جرح

#2 16/02/2006, 02:50 PM

معلومات قيمة أخي الكريم جزاك الله خير
وجعله في ميزان حسناتك إن شاء الله ..
تحياتي الصادقه
اختك في الله
سماء بلادي

#3 16/02/2006, 03:10 PM

بارك الله فيك اخي
وجزاك خيراا

ومشكور على الموضوع

#4 16/02/2006, 04:46 PM

مشكور أخي لحن وجرح

على هذه المعلومات القيمه والمفيده .. فبكل جزء من ديننا الحنيف هناك حكمه من الله عز وجل ..

تحياتي أخي الفاضل

#5 16/02/2006, 06:51 PM

جزاك الله خير على الموضوع

#6 16/02/2006, 10:08 PM

لحن و جرح

جزاك الله كل خير

وجعله في ميزان حسناتك

اللهم آمين

فمان الله

#7 18/02/2006, 12:01 PM

[grade="0000FF FF6347 008000 4B0082"] المشارك الكريم / لحن وجرح المحترم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في ميزان حسناتكم إن شاءالله ، شكرا لهذا الموضوع القيم ، وإذا كان ذلك من الجوانب العلمية ، فمابالنا من الجوانب النفسية والروحية ، من أراد أن يعرف القيمة العظيمة لصلاة الليل عليه أن يجربها بيقين وخشوع ثم يقارن ، بين ليل بلاصلاة وبين ليل بصلاه ، إنني على ثقة أن من يجربها يعشقها الى الأبد ،

نسأل الله حسن الخاتمه اللهم آمين ..

#8 18/02/2006, 01:00 PM

مشكور اختي " سماء بلادي " على المرور و التعقيب

تحياتي

#9 18/02/2006, 01:01 PM

مشكور اختي " نور القمر " على المرور و التعقيب

تحياتي ......... ودمتي نوراً للمنتداء

#10 18/02/2006, 01:02 PM

مشكور اخي العزيز " النورس 2006 " على المرور و التعقيب

تحياتي

#11 18/02/2006, 01:03 PM

مشكور اخي العزيز و الغالي " ابن الحسن " على المرور و التعقيب

تحياتي

#12 18/02/2006, 01:03 PM

مشكور اخي " الخليفي " على المورور و التعقيب

تحياتي

#13 18/02/2006, 01:04 PM

مشكور " إشــكر " على المورو و التعقيب

تحياتي

عناوين مشابهه
الموضوع	الكاتب	القسم	ردود	آخر مشاركة
قصة قديمة ولكن مؤثرة عن قيام الليل	alanfal	قصص حقيقية	21	16/06/2012 10:17 PM
أيهما أفضل : قيام الليل أم قراءة القرآن ؟	الموحد	إسلاميات	4	23/03/2012 11:04 PM
أعمال تعادل قيام الليل	fatenfouad	إسلاميات	3	14/05/2011 05:26 PM
ساعات الليل .... غنائم مفقودة (عجائب قيام الليل)!!!	همس القوافي	إسلاميات	3	07/08/2007 05:46 PM
عـــ35ــاماً لم تترك قيام الليل	sweet angel	موضوعات عامة	2	13/09/2005 09:47 AM