سبب العصبيه

اٍُلسّلاٍْمّےُ عًلٍّيكْمٍےُ والرحمه


بخبركم شيء وابا منكم الحل إذا ممكن

انــٌٌـا من تقريبا اسبوعين قمت أعصب وأاائد
عٍ ـُلًـِئ اتفهه الاشياء


ربيعتي تقول شيء أعصب وأخذ فخاطري
يوم فيني رقاد أعصب وأنا مب قاصده
وحتى مرات يوم أكون يؤعانه


خواتي قمت أعصب عليهم ؤائد
حتى اللي أكبر مني
وأحس إني كارهه أختي اللي ويائ فيــے الكليه هُُِِـــــيًُ أصغر مني بسنتين

اليوم أبوي كان شوي معصب وصرخ علي
عصبت ورديت عليه وأنا مب من عادتي أرد عليه.

ماعرف لّـــ?ـــيٍشّ جيِّھٌِ مستويه
إذا حد يعرف السبب وألحل بليز يخبرني
انــٌٌـا أعرف اللي فيني مب طبيعي


والسموحه منكم ...

حبيتي الصمت اقري الموعوذات وسمي واقري ايات وصلي ركعتين ان شالله تتحسنين

ان شاءالله حبيبتي
احين بسير بصلي ^^

شكرا

لا شكر ع واجب حبيتي الله يسعدج ياااااارب

عوذبي من الشيطان وسمي بالرحمن
فديتك حبيبتي
يمكن يكون عندك ضغوطات من الكليه عشان كذا حاولي
تاخذي لك ساعه استرخي فيها
وان شاءالله تروح العصبيه

ان شاءالله
صح كلامج يمكن ضغوطات الكليه
اوصل البيت ساعه 4 ونص ماذاكر من التعب وارقد بعد صلاة العشاء

يمكن ^^

تسلمين

احرصى على صلاة الفجر

وعدم شرب القهوة

اصلي الفير في وقته
وما اشرب قهوه ابدا

حبيبتي مالك الا سورة الرحمن + تلاوة سورة البقرة يوميا موشرط كامله لانو اخذهابركة وتركها حسة ولا يسطتيعها ""السحره يعني"
وعلى طول خليكِ متوضيه
تذكري

قال الرسول صلي الله عليه وسلم ليس الشديد بالسرعه انما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب

وايضا قوله" لاتغضب"
...
" لا إله إلا الله وحده لا شريك له ،له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير"( 100مرة إذا أصبح )


وكمان عليكي بالقسط الهندي ملعقتين في اليوم حيعالج الهرمونات لانو ممكن عندك لخبطة عشان كدا تكون عصبية + انه من السنة النبوية انا مواظبه عليه من رمضان ولو كن فيكي حسد او سحر اوي اي شي موطبعي لازم القسط ولازم سورة البقرة او الرقيه الشرعيه عسان ما تتتعبي
انا كان فيا كدا الحمدلله واالان مواضبه على كدا
في أمان الله
^___^

وانامع راي سيمو
اكثري من الاستغفار ....وقراءة القران
وابتعدي عن ما يعكر صفوك خاصة في الكلية لان ضغطها فعلا قوي
الله اهدي سرك ويبعد عنك شر الغضب