|
علوم التغذية الصحية هرم الغذاء الصحي, الصحة الغذائية, الإدارة الغذائية, فوائد الثمار واهميتها في صحة الانسان وتقوية بنيته من خلال غذائه الصحي |
|
خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع | طريقة العرض |
#1
|
||||
|
||||
فوائد التين
التين من الفواكه التي أقسم بها القرآن الكريم وذلك لفوائدها العظيمة حيث تحتوي على الكثير من الفيتامينات والعناصر المهمة للجسم.
تكوين التين: يدخل في تكوين التين سكر الديكستروز Dextrose وهو يبلغ 50% من تركيبة التين , كما يحتوي على فيتامينات A B C . يحتوي على نسب عالية من أملاح الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس كما يعطي سعرات عالية , فكل 100 غرام تيناً أخضر يعطي 70 سعرة ، والجاف يعطي لنفس الوزن 270 سعرة. فوائد التين . 1- يقوي الكبد وينشطه ويزيل تضخم الطحال. 2- يعالج أمراض الدورة الدموية والأوردة خصوصاً البواسير ، ويؤكل ويوضع موضعياً. 3- ملطف للبشرة ينعمها ويزيل البثور . يدبغ الشعر الشايب موضعياً ومع الطعام. 4- يعالج أمراض الصدر والسعال والربو وتشنج القصبات الهوائية والتهاباتها. 5- يعالج أمراض تسرّع القلب. يمنع تجمع الماء في القلب والرئتين والجسم الذي ينتج عن ذلك بخفض الضغط بلطف ، ويمنع النزيف. 6- يعالج التين الأمراض النفسية ، ويعمل على تهدئة الأعصاب ، وإزالة أنواع القلق والخوف والإحباط والتوتر. 7- ينشط الدماغ والدورة الدموية فيه فيقوم الدماغ بوظائفه بطريقة أفضل خاصة إذا أكل مع المواد الغنية بالفوسفور مثل المكسرات واللوز والفستق الحلبي والصنوبر. |
#2
|
||||
|
||||
: فوائد التين
شكرا لك يا بلد التين والللللللللللزيتون
|
#3
|
||||
|
||||
: فوائد التين
شكرا للمعلومة
|
#4
|
||||
|
||||
: فوائد التين
شكرا على هذه المعلومات
جزاك الله كل الخير |
مشاركة الموضوع: |
|
عناوين مشابهه | ||||
الموضوع | الكاتب | القسم | ردود | آخر مشاركة |
فوائد التين والزيتون يدخلان فريق بحث ياباني الإسلام | مؤمن | علوم التغذية الصحية | 3 | 18/03/2010 03:08 AM |
التين و الإعجاز الالهي و فوائده .. | الفارس الاخير | علوم التغذية الصحية | 3 | 03/06/2008 10:49 AM |
|