 |
 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
|
|||||||
| تطوير ذاتي هل أنت راضٍ عن نفسك؟ هل فكرت يوماً في تطويرها؟ إذن لنبدأ بالإرتقاء معاً لصقل مهارات وقدرات يجب إكتسابها لصناعة النجاح والحياة. |
 |
 |
 |
|
|
خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع | طريقة العرض |
|
#1
02/12/2008, 03:07 PM
|
||||
|
||||
|
أشعر بالتعب طوال الوقت
أشعر بالتعب طوال الوقت  هل تشعر بالتعب طوال الوقت؟ هل تكره عملك لانك دائما تشعر أنك مجهد وانت تعمل؟ اذا كانت اجاباتك بنعم فأعلم ان هناك عامل قد تكون لم تلاحظه هو الذى يشعرك بالتعب بينما لا يشعر زملاؤك بأى شىء. لماذا أشعر بالتعب؟ بعض العاب الكمبيوتر تحتاج الى مجهود ذهنى أعلى بكثير من المجهود الذى يحتاجه عملك و مع ذلك تجد انك لا تشعر بالتعب عند اللعب او عند ممارسه شىء تحبه و ذلك ببساطه لان المشاعر التى نشعر بها أثناء فعل شىء هى التى تشعرنا بالتعب و ليس الشىء نفسه. جرب مثلا ان تتعرض لضغط عصبى كبير لمده نصف ساعه مثلا ثم انظر الى حاله الاعياء التى تكون فيها فى حين انك ان عملت لساعات طويله بدون التعرض لضغط مشابه فانك قد لا تشعر بالتعب أصلا. كيف لا اشعر بالتعب؟ اولا حدد المشاعر السيئه التى تشعر بها اثناء اداء عملك سواء ان كانت قلق , خوف او ضغط نفسى. ثانيا تعلم كيف تتغلب على تلك المشاعر و ستجد انك اصبحت لا تشعر بأى تعب حتى و ان عملت لساعات طويله. .... 
|
|
#2
02/12/2008, 09:41 PM
|
||||
|
||||
|
: أشعر بالتعب طوال الوقت
ايييييي صدقت والله !!!!!!!!!
وأنا أقول ليش كارهه حصة الفيزيا !! هع هع إن شالله من اليوم ورايح بتكون أحلى حصة عندي مشكووووور أخوي ما قصرت معلومة عيبتني واااااايد
|
|
#3
10/12/2008, 08:45 AM
|
||||
|
||||
|
: أشعر بالتعب طوال الوقت
هيه والله صدقتي خيتو^^
انا متعايزه اروح اذاكر كيمياء ويالسه اقول ماا اقدر...وفاشه ع النت حضرتي هع ثانكس بنسوي الطريقة ان شا الله^^
|
|
#4
16/12/2008, 03:24 PM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
: أشعر بالتعب طوال الوقت
يعطيك العافيه مشكوره على المرور
يعطيك العافيه مشكوره على المرور
|
|
| مشاركة الموضوع: |
|
عناوين مشابهه
|
||||
| الموضوع | الكاتب | القسم | ردود | آخر مشاركة |
| الإيمان بالبعث واليوم الآخر | السعيد شويل | إسلاميات | 2 | 02/08/2016 03:04 PM |
| لا أشعر بالسعادة | صدى المشاعر | تطوير ذاتي | 4 | 09/03/2009 04:19 PM |
| ذئب يخدر طفلة ويغتصبها طوال عامين | محمـد | قضايا المجتمع وحقوق الإنسان | 2 | 22/04/2007 02:40 PM |
|
النمط المتتابع
