 |
 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
|
|||||||
| حواء و أسرتها كل مايتعلق بشؤون المرأة و أسرتها. أسرارها النفسية، عناصرها، همومها، الطب, الزواج، الطفل والمراحل التثقيفية. |
 |
|
|
خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع | طريقة العرض |
|
#1
08/08/2005, 11:01 AM
|
|||
|
|||
|
7 نصائح اذا اتبعتيها تحصلين على بشرة نضرة وجميلة
هناك سبع نصائح لو اهتمت بها المرأة لحصلت على بشرة جميلة ونقية وهي:
1- تنوع الغذاء وتوازانه من حيث احتوائه على جميع العناصر الضرورية من الفيتامينات والمعادن والسوائل 2- الابتعاد عن المشروبات الغازية والمأكولات المصنعة((( الشيبس, الشكولاته))) 3- الابتعاد عن القهوة والشاي لاحتوائهما على الكافين 4- الابتعاد عن التدخين والذي يسبب تضييق الشرايين الجانبية التي تقوم بتغذية الجلد 5- استهلاك كمية كبيرة من العصائر والمياة 6- الزيادة من عدد ساعات النوم 7- الابتعاد عن الشمس, وذلك بسبب تقصيرها من عمر البشرة ان شاء الله عجبكم الموضوع |
|
#2
08/08/2005, 06:04 PM
|
||||
|
||||
|
شكررررررررررررررررررررررررررا صح مهمه هالنصائح
|
|
#3
13/08/2005, 10:15 PM
|
||||
|
||||
|
واوووووووووووووووووووووووووووو
اشكرك على الموضوع الغاوية في الحقيقة |
|
#4
13/08/2005, 11:56 PM
|
||||
|
||||
|
تسلمي ريد روووز على النصائح المفيده
|
|
#5
14/08/2005, 12:38 AM
|
|||
|
|||
|
يعطيك العافية red rose على النصائح المفيدة
وننتظر جديدك |
|
#6
22/08/2005, 03:24 AM
|
||||
|
||||
|
تسلميييييين ع الموضوع الحلو مثلج
|
|
#7
22/08/2005, 06:19 AM
|
||||
|
||||
|
^
^ ان بس اسوي الطريقـة 6 و 7 اما البقيـة....؟؟ما اقــدر شكرا على هالموضوع المفيد و يزاج الله الف خير يالغلا |
|
#8
22/08/2005, 07:48 PM
|
|||
|
|||
|
شكرا يا ريد روز على النصائح
|
|
#9
24/08/2005, 02:32 PM
|
||||
|
||||
|
زيـــــــــــــــن زيـــــــــــــن
|
|
#10
03/09/2005, 03:08 AM
|
||||
|
||||
|
شي حلووووووووووووووووووو
|
|
| مشاركة الموضوع: |
| خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع |
| طريقة العرض | |
|
عناوين مشابهه
|
||||
| الموضوع | الكاتب | القسم | ردود | آخر مشاركة |
| معلومات غريبة وجميلة!! | بن مهنى | كنز المعرفة والبحوث | 2 | 04/01/2006 12:05 AM |
| كيف تحصلين على شعر طويل وصحي | رينادا | حواء و أسرتها | 10 | 03/09/2005 03:09 AM |
|
النمط المتتابع
