عمانيات عمانيات
عودة   عمانيات > منتديات عامة > موضوعات عامة
مواضيع اليوم
موضوعات عامة المواضيع التي لاتشملها أقسام المنتدى

عمانيات   عمانيات
موضوع مغلق
 
خيارات الموضوع ابحث بهذا الموضوع طريقة العرض
  #1  
قديم 07/06/2005, 10:03 AM
صورة لـ الوميض
الوميض
مُثــابر
 
انجح الطرق للوصول الى التعاسة

..(( إن أنجح الطرق للوصول إلى التعاسة هو كتمانك إحساسك بالألم داخلك !))..

و لو كان هناك سراً للصحة النفسية فإن هذا السر هو :
أخبر من جرحوك بأنهم قد جرحوك حينما يفعلون ذلك .

إن الألم المكبوت يتحول إلى غضب ، إن هذا الغضب يساعدك في التعبير عن ألمك عن طريق شحن طاقتك كي تحمي نفسك و لكن عندما تكبح آلامك ، فإنك تعيد توجيه هذا الغضب نحو ذاتك، إن مثل هذا الغضب الداخلي يسمى الإحساس بالذنب ، إنه غضب لا غاية منه و لا هدف سوى توجيه تفكيرك نحو الإنتقام و شحذ رأسك بأفكار سيئة ، و زعزعة ثقتك في ذاتك ، حيث تبدأ بالشك في مدى صلاحك .



إن إخبارك لمن جرحك بمدى ما سببه لك من ألم قد ينطوي على بعض المخاطرة لأن هذا الشخص قد يكون من المقربين إليك.

ماذا لو أطلق عليك هذا الآخر أنك : " مفرط الحساسية " أو قال لك إن إحساسك بالألم لا يعنيه و لم يأخذ أحاسيسك على محمل الجد ؟

إذا لم ي هتم الشخص الآخر بأحاسيسك فإنه لا يهتم بك أيضا!!

و كلما كنت أسرع في اكتشاف ذلك كان ذلك أفضل ، فلمَ تهدر مزيداً من الوقت معه؟!
ماذا لو قال لك الآخر أنه جرحك بدافع من الغضب لأنك جرحته قبل ذلك ؟ حينئذ يكون هذا هو الوقت المناسب لاكتشاف الحقيقة و تصفية الأجواء.

و ماذا لو لم يتذكر هذا الشخص أنه قد جرحك أو أنكر ذلك أصلا؟

قد تكون تلك هي الحقيقة!! لأن معظم الناس لا يجرحون الآخرين عن عمد، كما أن الصمت الذي تغرق فيه تعبيرا عن ألمك قد يصعب على الآخرين إدراكه ، فتعقل..

إن تعبيرك عن الألم يضع أحيانا حبك أو أصدقائك على الحد الفاصل ، إنه دائما ما يختبر مدى حبك لنفسك.

عبر عن ألمك بأكثر الطرق بساطة ، و مباشرة عندما تلحظه لأول مرة..
أخبر الآخر أنك قد جرحت ، و لكن لا توضح غضبك أو تبادر بالهجوم عليه فإن ذلك لن يجدي نفعا بل سوف يجرح الشخص الآخر و الذي لن يستطيع حينئذ أن يستمع لك مما سيجعل الأمور أسوء!!

أيا كان ما ستفعله إزاء ألمك فلا تجعله يستمر لفترة طويلة ..
إذا لم تستطع أن تعبر عن ألمك لشخص آخر فإنك إذاً لا تستطيع التعبير عن حبك له ، فالغضب المتراكم يقف عائقاً في سبيل تدفق المشاعر الإيجابية..












إذا كنت تقدر حبك فأنت في حاجة إلى أن تعبر عن ألمك.

إن كبح الألم هو موت للحب..

أرجو أن أكون قد وفقت في هذا النقل ، تمنياتي لكم بالتوفيق و النجاح شاكرا لكم حسن تفاعلكم ...




من مواضيعي :
  #2  
قديم 07/06/2005, 06:25 PM
قمرا
Guest
 
الله على هكذا تحليل لقد لممت أخي الكريم أطراف الشفافيه والصدق معا ولقد عانيت كل الذي قلته على مدى العمر ولاتصدق ان من ينحرك تجريحا وإيذاء قد مر دنياك حبيبا أوناصحا والله ثم والله لا يجرحك الأ من يتمنى عليك القهرحتى اذاماأتتك الفرصه للتعبير عن بعض غيضك هبوا وتسارعوا ليشتموا قلبك بأنه حقود وكأنهم يغضون قلوبهم لتعطيهم صك البراءه عما جنوه على قلبك ومشاعرك وروحك ايضا حيث خبثهم لاينتهي متاصل فيهم ومن بكى لا يبكي التجريح ولكن يهدر الروح نحيبا خلف حظ اما ياتي بوقت لاتهم به الحظوظ او لاياتي فقط من أجل لحظة انتقام يكون فيها الزمان قد هرم عموما شكراا



من مواضيعي :
  #3  
قديم 08/06/2005, 01:10 PM
روابي
مُتـواصل
 
بالفعل الكتمان يضيق الصدر ويملأ النفس بالهموم



من مواضيعي :
  #4  
قديم 08/06/2005, 03:51 PM
صورة لـ الوميض
الوميض
مُثــابر
 
قمرا ......... روابي


مشكورين على المرور الكريم وعلى مداخلاتكم الجميلة



من مواضيعي :
موضوع مغلق

مشاركة الموضوع:


إنتقل إلى

عناوين مشابهه
الموضوع الكاتب القسم ردود آخر مشاركة
audi r8 gt3 صور اودي ار 8 جي تي 3 ثلث الثلاثة كم؟ صناعة السيارات 1 26/03/2011 05:42 PM
8 أسابيع للوصول لصحة مثالية زهرة الاسلام كنز المعرفة والبحوث 2 26/05/2010 03:58 PM


الساعة الآن: 10:43 PM

vBulletin ©2000 - 2024
 
 
عمانيات  مراسلة الإدارة  تصفح سريع منتديات